Muchas personas usan las palabras de autoestima y confianza en sí mismos como si fueran sinónimos. La autoestima y la confianza en sí mismos son diferentes. La autoconfianza es una parte de la autoestima. La autoestima es la categoría más amplia y confianza en sí mismo es una de las muchas subcategorías de autoestima.
La confianza en sí significa la confianza de que se puede hacer con éxito las cosas. Si está seguro de sí mismo que usted cree en su capacidad para lograr las cosas que se propuso hacer . Usted puede tener gran confianza en algunas áreas, mientras que tiene una baja confianza en otras áreas. Por ejemplo , usted puede sentirse confiado en su capacidad para hacer bien en el trabajo, pero que carecen de confianza cuando se trata de construir y mantener relaciones profundas y satisfactorias .
Su nivel de confianza en sí mismo afecta a lo bien que te las arreglas para lograr lo que sea que usted está tratando de hacer. Una persona que está segura de que ella va a pasar una entrevista es mucho más probable que lo haga de una persona que no cree que ella será capaz de hacerlo . Por tanto, confianza en sí mismo afecta a su éxito en la vida de una manera muy práctica.
La autoestima, por el contrario , significa que su sentido de valía personal. Se refiere a lo valioso que siente por el simple hecho de ser la persona que eres , independientemente de lo que logras . Es su actitud hacia ti mismo como la persona a la que percibes a ti mismo ser . Por lo tanto , es mucho más amplia que la confianza en sí mismo , ya que su autoestima es la suma que se obtiene cuando se suman todos sus percepciones de sí mismo en términos de lo que logras , cómo se siente, cómo te comportas con los demás , ¿cómo otros se comportan hacia usted , ¿qué le pasa a usted durante su vida, su percepción del cuerpo y así sucesivamente.
La autoestima , naturalmente, tiene consecuencias más amplias que la auto- confianza. Afecta tus relaciones con otras personas , ¿qué tipo de eventos y personas que usted atrae a su vida , su salud mental , su salud física y mucho más . De hecho , la autoestima afecta todo. Si hay algo que desea cambiar en su vida - si se trata de un problema específico o si se quiere mejorar en algún área - hay que empezar por el aumento de su autoestima. Usted puede gestionar para elevar tu autoestima como un subproducto de trabajar en otra cosa , o puede que tenga que centrarse en su autoestima directamente .
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Liv Miyagawa - La Autoestima Coach
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