Como mantener una actitud positiva en la cara de la adversidad

Cada vez que nos enfrentamos con el comportamiento desafiante de otra persona , el último desafío para nosotros es mantener nuestra autoestima intacta y no permitir que sus acciones y comportamiento nos hacen sentir indigno o dudoso de lo que somos .
¿Ha experimentado ese tipo de desafío antes? ¿Qué hiciste ? ¿Qué le gustaría haber hecho ? Sé que he tenido este tipo de situaciones a lo largo de mi vida , a veces tratar con ellos con éxito , otras veces no .
Así que , ¿qué puede ayudarnos a manejar con éxito el comportamiento desafiante de otras personas y mantener nuestra autoestima y el pensamiento positivo sobre nosotros mismos ?
Aquí hay un par de ideas propias . Vea lo que usted piensa y si ya lo están haciendo algunos o todos de estos o tal vez lo que necesita para empezar a hacer de nuevo !
o Hable de ello con alguien de confianza. Tal vez ellos tienen algunas sugerencias en cuanto a cómo se puede hacer frente a esta persona / comportamiento
o a pie. Esto es en realidad una respuesta asertiva, porque usted está eligiendo para darse de baja de su negatividad ...... siempre y cuando usted no se acaba hasta reprender a sí mismo por no hacer frente a la situación.
En realidad son sólo algunas personas en este mundo que nunca estarán preparados para mirarse a sí mismos y cómo su comportamiento afecta a los demás. Usted está preparado para hacer algo al respecto , cuando decide irse con el fin de cuidar de sí mismo.
o Tenga cuidado de su autoestima cada día.
Creo que esto es vital. Reconociendo sus puntos fuertes , la celebración de sus logros , apreciando las cosas buenas en su vida ( amigos , familia, cosas sencillas como pasear al perro , disfrutando de un día soleado) son las actividades en curso que necesita para realizar sobre una base diaria . No son algo que damos por sentado, porque usted ha pensado en ellos una vez , en el pasado!
Un gran ejemplo de mantener una actitud positiva en estas situaciones difíciles es la planificación para el desarrollo en realidad algunas habilidades específicas, tales como completar un curso de reafirmación , conseguir un poco de ayuda de mentores , asistir a un taller de autoestima , la lectura de libros de autoayuda y el uso de las estrategias sugeridas .
Medidas prácticas como éstas pueden darle un sentido de propósito y sin duda ayudará a sentirse ( y ser ) más en control de lo que te pasa cuando alguien decide afectar a su mundo.
¿Qué piensa usted ? ¿Cómo mantener una actitud positiva y se aferra a su autoestima ?
Lesley ha trabajado y enseñado en el campo del desarrollo personal por más de 20 años. Su sitio web Positivamente Usted ™ te ofrece un montón más información, ideas y consejos sobre estrategias para la toma de decisiones , la identificación de sus prioridades , cómo crear una vida plena y positiva de sí mismo y mucho más . Positivamente Usted ™ es ??una página web acerca de las personas y para las personas que quieren mejorar su vida y encontrar soluciones para sus vidas personales y profesionales.
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