Diccionario Definición de Autoestima
Si miro en mi diccionario , leí las dos definiciones de autoestima siguientes :
1 una buena opinión de uno mismo, confianza en uno mismo , confianza en sí mismo , la autoestima, la confianza en sí mismo , seguro
2 un indebidamente alto respeto por uno mismo, la vanidad , la vanidad, el egoísmo, el narcisismo , la auto- importancia
Como considero estas dos definiciones , creo que la primera es en general positiva y la segunda es más bien negativa . Por eso es importante que cuando usted lea acerca de la autoestima, y quizás especialmente si usted lee sobre el aumento de su autoestima, que usted sabe que la definición que el autor está usando. Quiero dejar absolutamente claro que en mis escritos siempre me refiero a la primera definición .
El problema de la segunda definición
El problema es que muchos autores siempre significan que la segunda definición y por lo que dicen que una alta autoestima ' es malo ' y por lo tanto su autoestima pueden ser "demasiado alto" . Si utilizamos esta definición , siempre estamos tratando de lograr una autoestima moderada ya que si es demasiado bajo no valoramos a nosotros mismos lo suficiente y si es demasiado alta somos engreídos y arrogantes . Sin embargo, ¿cómo podemos estar seguros de que nuestra autoestima es "moderado" ? Si utilizamos esta definición, siempre podemos estar en conflicto y que podríamos mantener nuestra autoestima en el lado de baja en lugar de arriesgarse a ser considerado como arrogante o engreído .
¿Por qué yo siempre uso la primera definición
Observe que la primera definición tiene que ver con la autoestima, la autoconfianza y sentirse seguro y no tiene ninguna conexión con nuestra opinión de los demás . Sin embargo, la segunda definición implica que si tenemos una alta autoestima que pensamos que somos de alguna manera más valor , más importante o más importante que los demás.
Creo que todo ser humano es tan valioso como cualquier otro y que intento vivir mi vida usando este principio . Yo nunca podría pedir que alguien aumenta su vanidad , la vanidad , la auto- importancia y así sucesivamente, pero definitivamente me permito sugerir a aumentar o mejorar su confianza en sí mismo , la autoestima y la autoconfianza .
Todos somos igualmente valiosos
Ahora que hemos llegado tan lejos de todo , ¿cuáles son las consecuencias de elevar nuestra autoestima ? Pues bien, una consecuencia muy importante de darse cuenta de que todos tenemos igual valor es la eliminación de la creencia de que nadie puede ser "mejor" que usted. Tenemos la tendencia a crecer creyendo que nuestros padres, maestros, el jefe , la gente tal vez ricos y, probablemente, toda una lista de los demás son de alguna manera "mejor" que nosotros y que nunca seremos como "bueno" o como "valioso" como ellos. Esto puede incluso causar resentimiento de nuestros " superiores " porque piensan que tienen lo que queremos , pero no tienen . Podríamos fácilmente terminar odiando ' ricos ' , lo cual es muy común, sin embargo, es una mala idea en serio si alguna vez queremos ser ricos nosotros .
Si por el contrario , nos consideramos de igual valor a todas esas otras personas , podemos reconocer que a pesar de que son los mismos que nosotros, ellos posee diferentes cosas o tienen actitudes diferentes a nosotros, que es lo mismo que decir que poseemos cosas diferentes o tienen diferentes actitudes hacia ellos. Sin embargo, es nuestras distintas actitudes que nos hacen con diferentes cosas . Si realmente quisiéramos, podríamos tener más o menos lo mismo que lo hacen porque nosotros somos lo mismo que ellos y de igual valor.
Una vez que reconocen que su valor es el mismo que el de todos los demás , entonces el aumento de su autoestima es realmente trata de reconocer que usted ya tiene un alto valor - al igual que todos los demás! No hay nada que puedes hacer para ser más valiosa porque no se puede cambiar su valor intrínseco. La única cosa que puede hacer es reconocer lo valioso que ya son. Luego, su recién descubierta buena opinión de sí mismo vendrá con una igualmente buena opinión de otras personas. Su confianza en sí mismo como resultado vendrá de autoconocimiento. No va a venir de la creencia de que usted es de alguna manera mejor o peor que otra gente, que llegará a partir del conocimiento que usted es increíble la manera que son. Como dijo Shakespeare en Hamlet : "No hay nada bueno o malo, pero el pensar lo hace así " . Estaba en lo cierto . Recuerde también que " la belleza está en el ojo del espectador ." Lo que es bueno o hermoso para una persona puede ser malo o feo a otro. Esto significa que si algo es bueno o malo, bello o feo es sólo en la mente de la persona que lo piensa. Es una opinión . Pero la opinión no puede afectar a la verdad o la realidad .
Usted valora a sí mismo sólo lo que usted valora otros
Según esta definición, los que son engreídos y arrogantes realmente tienen baja autoestima , ya que poner un valor bajo en otros. Si ellos piensan que otras personas tienen un valor bajo, sino que también deben creer que tienen un valor bajo también - incluso si no se dan cuenta. Aquellos que tratan de construir su ventaja a empujando a otras personas por sólo querría hacer eso debido a la duda . Ellos lo hacen para obtener "prueba social" que son más valiosos o importantes y por lo tanto no tienen la amabilidad a la crítica. Sin embargo, si usted sabe que ya tiene un valor alto, entonces no es necesario elaborar y así no sentirá la necesidad de empujar a otros hacia abajo . La crítica no le afectará , porque usted sabe que es sólo una opinión y no afecta a la verdad. De esta manera usted está seguro de sí mismo , seguro de sí mismo y seguro. Usted tiene respeto de sí mismo , ya que respetan a los demás . Usted tiene una alta autoestima .
Para más información , por favor ver mi vídeo en YouTube.
http://www.youtube.com/watch?v=8X2MbhxJO5E
Bill Webb ha reunido un informe complementario llamado El aumento de su autoestima que puede ayudarle a deshacerse de la baja autoestima para siempre.
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